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雷速体育-中国有限公司工会联合沧州市总工会开展“新征程 心健康”沧州市职工心理健康知识讲座进基层活动

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按照沧州市总工会“新征程 心健康”职工心理健康知识讲座进基层活动要求,为进一步发挥集团公司“职工健康生活室”服务职工作用,关心关爱职工心理健康,缓解日常工作中的压力,普及心理健康知识,4月14日,集团公司工会“职工健康生活室”联合沧州市总工会教科文卫体(市直)工会保障部,举办“新征程 心健康”沧州市职工心理健康知识讲座进基层活动。

活动邀请了国家二级心理咨询师刘立京老师为职工们授课。沧州市总工会教科文卫体(市直)工会保障部部长田文举、曹琦悦参加活动。集团总部、各分(子)公司50余名职工观看讲座。

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刘立京老师不仅深入浅出地讲解了心理、情绪方面的知识,还带领大家用互动游戏的方式加深理解,现场气氛活跃,使大家受益匪浅。

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通过此次讲座,职工们懂得在日常生活中要加强沟通交流,培养广泛的兴趣爱好,正确认识负面情绪,防止走入误区,要以强健的体魄、健康的心理、充沛的精力投入到工作和生活中去,快乐工作,幸福生活。